Как
эффективно работать
1.
Не стоит работать допоздна.
. Не все великие люди проводили весь свой день за работой.
Например, философ Мишэль Фуко работал только с 9 до 15:00. Бетховен работал с
восхода солнца и до полудня. Никто их них не высиживал даже 12 часов.
2.
Больше отдыхайте.
Даже
в свои недолгие рабочие дни, великие люди очень часто отвлекались от своего
занятия и устраивали себе перерыв. Сократ, например, порой мог просто
остановиться посреди улицы и не двигаться в течение нескольких минут. Бетховен,
как известно, каждое утро делал небольшую пробежку, или просто прогуливался по
аллее. Он часто называл такое времяпрепровождение «работой во время прогулки».
3.
Не стоит работать в полдень.
Конечно,
в каждом случае есть свои исключения, однако большинство гениев никогда не
работали в полдень. Например, Виктор Гюго любил после утренней работы над
своими произведениями прокатиться на двухъярусном автобусе по Парижу и
понаблюдать за тем, как работают, возможно, будущие герои его рассказов.
4.
Сделайте перерыв и поешьте.
Перед
тем, как сесть за стол Черчилль даже принимал ванную и надевал чистую одежду.
Для нас простых смертных, обед это быстрый перекус где-нибудь на лавочке в
парке или прямо в офисе, после которого мы сразу же спешим занять свое рабочее
место.
5.
Разнообразьте свою жизнь.
Дни
великих людей были полны неожиданностей и удивительного разнообразия действий.
Из этого можно сделать вывод, что, если мы хотим добиться успеха, не стоит
зацикливаться на мелочах, нужно пробовать все и сразу. Даже мрачный немецкий
философ, Иммануэль Кант каждый день совершал дневную прогулку или обедал вместе
с друзьями. Гандхи любил днем гулять, подолгу купаться и ходить на массаж.
Комментариев нет:
Отправить комментарий